Seien Sie sich Ihrer Entscheidung sicherer

Nehmen wir mal an, Sie sind sich zu 80% sicher, dass es die richtige Entscheidung ist, Kinder zu bekommen. Und trotzdem fragt sich vielleicht eine innere Stimme: „Worauf lässt du dich da ein?“  Was ist, wenn Sie es später bereuen und an eine Person und eine Rolle genagelt werden, die Sie gar nicht haben wollen? Schließlich ist diese Entscheidung die einzige, die Sie nicht rückgängig machen können. Sie können sich von einem Partner scheiden lassen, den Beruf wechseln, in eine andere Gegend oder in ein anderes Land ziehen, aber das Elternsein kann man nicht umkehren. 

Die Kinderentscheidung hilft Ihnen dabei, mit Ihren Plänen ins Reine zu kommen, indem Sie Ihre Zweifel mindern und sich darüber bewusst werden, dass immer etwas Unentschlossenheit bestehen bleibt, auch wenn man die richtige Entscheidung getroffen hat. Wenn Sie die Übungen in „Geheimtüren“ machen, werden Sie sich Gewissheit über Ihren starken Wunsch nach dem Elternwerden verschaffen. Wenn Sie die Mythen des kinderfreien Lebens verstehen, wird das dafür sorgen, dass Sie das Elternwerden nicht nur gewählt haben, weil Sie oder andere davon ausgehen, dass dies unausweichlich der nächste Schritt in Ihrem Leben ist.

Jetzt, da Ihr Zweifel Sie nicht länger ablenkt, können Sie sich darauf konzentrieren, sich auf eine erfolgreiche Elternrolle vorzubereiten.

Wie Die Kinderentscheidung Ihnen hilft, sich auf das Elternsein vorzubereiten:

Machen Sie sich Sorgen, dass Sie keine gute Mutter oder kein guter Vater sein oder die Fehler Ihrer Eltern wiederholen werden? Die Kinderentscheidung bietet beruhigende Erkenntnisse und empfiehlt Ihnen die nötigen Schritte, um sich psychologisch auf die Elternrolle vorzubereiten und gesunde Elternkompetenzen zu erlernen.

Haben Sie Angst, dass Ihnen Kinder Steine in den Weg legen? „Traubensaft auf Mamas Aktentasche“ hilft Ihnen bei der Planung, um sich die Elternrolle aufzuteilen.

Fragen Sie sich, ob Sie zu alt oder zu erschöpft für Kinder sind? Lernen Sie, wie Sie potentielle Probleme eingrenzen und seien Sie stolz auf die Vorteile, die Sie und Ihr Kind dank Ihrem höheren Maß an Weisheit und Erfahrung genießen werden.

Machen Sie sich Sorgen, dass Ihr Partner sich widerwillig zu einem Kind bereiterklärt hat, aber nicht ganz mit an Bord ist? „Geheimtüren“ und „Tauziehen“ werden den Einsatz Ihres Partners stärken und Ihnen bei der gemeinsamen Planung helfen, um das Elternsein so erfüllend wie möglich für beide zu gestalten.

Machen Sie sich schon Sorgen über das Chaos und die Kosten im Falle eines zweiten Kindes, bevor sie überhaupt ihr erstes haben? Nachdem Sie das Kapitel „Einzelkind“ gelesen haben, können Sie sicher sein, dass persönliche Berichte und umfassende akademische Studien belegen, dass Einzelkinder und ihre Familien generell glücklich und erfolgreich sind. Jetzt können Sie mit Freude Ihr erstes Kind planen, ohne sich Sorgen um das zweite zu machen.

Fragen Sie sich, ob Ihr Baby gesund sein wird? In Anhang 3 erklärt Ihnen die genetische Expertin Kayla Sheets, was Sie essen, welche Gewohnheiten Sie ändern und wie Sie Giftstoffe aus Ihrer Umgebung entfernen können.  Sie erfahren auch, warum eine genetische Beratung unabhängig von Ihrer Gesundheit und Familiengeschichte von entscheidender Bedeutung ist.

(In English) Ressourcen für Leser, die sich der Elternschaft zuwenden:

Im Folgenden finden Sie nur einige der umfangreichen Ressourcen, die Sie in den Anhängen 1 und 2 finden.

Brody, Lauren Smith. The Fifth Trimester: The Working Mom’s Guide to Style, Sanity and Big Success After Baby. New York:  Doubleday, 2017.

Dunn, Jancee. How Not to Hate Your Husband After Kids. New York:  Little, Brown, 2017 (sharing the work, relevant for same-sex, and/or unmarried partners, too).

Gottman, John and Julie Scwartz Gottman. And Baby Makes Three: The Six Step Plan for Preserving Marital Intimacy and Rekindling Romance After the Baby Arrives. New York: Crown, 2007

Gresko, Brian, editor.  When First I Held You: 22 Critically Acclaimed Writers Talk About the Triumphs, Challenges, and Transformative Experience of Fatherhood.  New York: Berkley, 2014

Jana, Laura A. and Jennifer Shue. Heading Home with Your Newborn. From Birth to Reality, Second Edition. Elkgrove Village, IL: American Academy of Pediatrics, 2005

Kitzinger, Sheila. The Complete Book of Pregnancy and Childbirth, Fourth edition. New York: Knopf, 2004.

Naumburg, Carla. Parenting in the Present Moment:  How to Stay Focused on What Really Matters. Berkeley, CA: Parallax Press, 2014.

Placksin, Sally. Mothering the New Mother: Mothers’ Feelings and Needs After Childbirth: A Support and Resource Guide, Second edition. New York: New Market Press, 2000.

Senior, Jennifer. All Joy and No Fun: The Paradox of Modern Parenthood.  New York: Ecco, 2014. Examines the strange mixture: boredom and frustration on the one hand, on the other a wealth of joy/connection/meaning.

Slaughter, Anne-Marie. Unfinished Business: Women, Men, Work, Family. New York: Random House, 2015. A visionary but practical call for society, leaders, corporations to make it easier for employees to enjoy and afford families.

Brain, Child. The Magazine for Thinking Mothers.
Wonderful articles and essays with honesty, warmth, and compassion.
www.brainchildmag.com 

Conceivable Future
A woman-led network focusing on the threat of climate change to reproductive health and justice.
www.conceivablefuture.org

KellyMom
A nurse/mother offers insights on nursing, parenting and baby sleep patterns.
www.kellymom.com

Postpartum Support International
Nationwide telephone support, information, and referrals to professionals and support groups.
Support Helpline 800.894.9452
www.postpartum.net

RESOLVE
The national organization for information, physician referral, and local support groups for those facing fertility or pregnancy loss. Also has information on protecting your fertility if you aren’t ready to start trying yet, and on alternatives such as donor conception, surrogacy, adoption and choosing childfree after infertility.
www.resolve.org

Vibrant Gene
Kayla Sheets, LCGC, board-certified genetic counselor, TV host, and specialist in preparing for a healthy pregnancy. You’ll find links to her TV shows as well as information on achieving optimal health before conception. See also  Appendix 3 of The Baby Decision, “Preparing Your Body for a Healthy Pregnancy.”
www.vibrantgene.com